ಈ ಕ್ಷಣ :

Weight Loss Tips

ADVERTISEMENT

ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ನಟಿ ಸಯ್ಯೇಷಾ ಕಿವಿಮಾತು

ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಅವರಂತೆ ದೇಹ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸಯ್ಯೇಷಾ ಹೇಳಿದ್ದೇನು.?

Last Updated 24 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2021, 6:28 IST

ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ನಟಿ ಸಯ್ಯೇಷಾ ಕಿವಿಮಾತು

ದೇಹ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಲಹೆ: ಬಳುಕುವ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ..

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುವ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೆಲವೊಂದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆ ಕಾರಣದಿಂದಲೂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಮಗೆ ತಿಳಿಯದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ನಾವು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳು ಹೀಗಿವೆ.

Last Updated 12 ನವೆಂಬರ್ 2021, 19:30 IST

ದೇಹ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಲಹೆ: ಬಳುಕುವ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ..

ದೇಹಕ್ಕೂ ಬೇಕು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ

ಝೀರೋದಿಂದ ಪ್ಲಸ್‌ ಸೈಝಿನವರೆಗೆ...

Last Updated 8 ಮಾರ್ಚ್ 2019, 19:30 IST

ದೇಹಕ್ಕೂ ಬೇಕು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT