ಈ ಕ್ಷಣ :

ಜಿ.ಎನ್.ಶಿವಕುಮಾರ

ಸಂಪರ್ಕ:

ADVERTISEMENT

ಎದೆ ವಿಶಾಲಕ್ಕೆ, ಥೈರಾಯಿಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ಸ್ಯಾಸನ

ಯೋಗಾ ಯೋಗ

Last Updated 21 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2019, 5:28 IST

ಎದೆ ವಿಶಾಲಕ್ಕೆ, ಥೈರಾಯಿಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ಸ್ಯಾಸನ

ಕೈ ಬಲ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಬಕಾಸನ

ಯೋಗಾಯೋಗ

Last Updated 14 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2019, 3:06 IST

ಕೈ ಬಲ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಬಕಾಸನ

ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ – ಪಾರ್ಶ್ವೋತ್ಥಾನಾಸನ

ಯೋಗಾ ಯೋಗ

Last Updated 6 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2019, 19:30 IST

ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ – ಪಾರ್ಶ್ವೋತ್ಥಾನಾಸನ

ಹುಳಿ ತೇಗು ನಿವಾರಿಸುವ ಜಠರ ಪರಿವರ್ತನಾಸನ

ಯೋಗಾ ಯೋಗ

Last Updated 29 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 19:30 IST

ಹುಳಿ ತೇಗು ನಿವಾರಿಸುವ ಜಠರ ಪರಿವರ್ತನಾಸನ

ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಆಸನಗಳು

ಬೆನ್ನಿನ ಮಧ್ಯಭಾಗದ ಮೂಳೆ, ಬೆನ್ನಿನ ನರಗಳ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತದಿಂದ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದಿಲ್ಲೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದು.

Last Updated 23 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 5:12 IST

ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಆಸನಗಳು

ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಓಜೋನ್ ಪದರ: ಸುಸ್ಥಿರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆಗಬೇಕು

ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌, ಎಸಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಸುಧಾರಿಸಲಿ

Last Updated 16 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 14:45 IST

ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಓಜೋನ್ ಪದರ: ಸುಸ್ಥಿರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆಗಬೇಕು

ಭಾರಿ ದಂಡದ ಭಯ: ವಾಹನ ವಿಮೆಗೆ ಮುಗಿಬಿದ್ದ ಜನ

ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ವೇಳೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸದೇ ಇದ್ದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ದಂಡ ಪಾವತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಮೋಟಾರು ವಾಹನ (ಎಂ.ವಿ) ಕಾಯ್ದೆಗೆ ತಂದಿರುವ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿ, ಹೊಸ ನಿಯಮದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ.

Last Updated 6 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 12:18 IST

ಭಾರಿ ದಂಡದ ಭಯ: ವಾಹನ ವಿಮೆಗೆ ಮುಗಿಬಿದ್ದ ಜನ

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT